Nachhaltiger leben?

Du willst ernsthaft nachhaltiger leben und arbeiten? Mir geht es auch so. Du willst privat wie beruflich im Spiegel die Person sehen, die du nachhaltig gern lebst und achtest? Ich auch.

Deshalb habe ich sustainable you konzipiert, damit coache ich Nachhaltigkeitsambitionierte.

Was erwartet dich, wenn du dich von mir coachen lässt? Erwarte keine Wunder, erwarte dich. Nur anders: klarer in Sachen Nachhaltigkeit.

Ich kann dir nicht sagen, was in deinem Leben du nachhaltiger machen sollst. Ich helfe dir auf den Weg, deine Ambitionen möglichst unkompliziert umzusetzen. Damit du das, was du nachhaltiger machen willst, auch tatsächlich hinkriegst.

Näheres darüber - auch was sustainable you nicht ist – findest du in meinem Blog.

Bessere Welt?

Nachhaltigkeit scheint gerade überall ungeheuer wichtig, vom Lifestyle bis zum Spezialstudium durchzieht das Konzept den Alltag, setzt sich aber noch kaum wirklich lebenswert um.

Ich träume nicht von Helden, sondern sehe 7,5 Mrd. Menschen mit dem Potenzial vor mir, morgen ein bisschen nachhaltiger zu leben als heute. An den Stellen, die sie sich selbst aussuchen. Mein Beitrag ist das sustainable you Coaching.

Jedes sustainable you ist das Produkt einer Zusammenarbeit zweier Menschen, verbunden über das Motiv, dauerhaft nachhaltiger leben zu wollen. Darauf beruht meine Dienstleistung und darauf baut dein Interesse daran.

Wie läuft das?

In die Entwicklung deines sustainable you bringst du deine Nachhaltigkeitsambitionen, Hirnschmalz und Veränderungsbereitschaft ein. Ich biete Rahmen, Struktur, Methoden und Aufmerksamkeit für deinen Veränderungsprozess.

Zusammen wandeln wir diese Beiträge in einem zunehmend von dir kontrollierten Prozess in dein sustainable you um.

Ziel ist, dass dein sustainable you am Ende des Coachings robust ist. Es soll stabil sein, damit du widerstandsfähig gegenüber Kurzschlussentscheidungen bist, aber auch flexibel für von dir selbst gewünschte und vornehmbare Anpassungen.

Näheres darüber, was dich erwartet, wenn du dich von mir coachen lässt, findest du in meinem Blog.

Wer macht das?

Was mich kompetent macht, ist meine Profession. Ich bin Organisationspsychologin. Mit Umwelt- und technikorientierten Zusatzausbildungen bin ich darauf spezialisiert, Entscheiden in komplexen Lagen durch simulieren mehrerer alternativer Wege zum Ziel zu unterstützen.

Was mein Coaching ausmacht, ist meine Haltung. Ich kann niemandem raten zu tun, was ich richtig finde. Niemand anderes als du selbst entscheidet, wozu du stehen willst. Nur mich selbst kann ich mit Recht dazu bringen, umzusetzen, was ich in der Welt gern öfter sehen möchte.

Näheres darüber, mit welcher professionellen Kompetenz und persönlichen Haltung ich sustainable you konzipiert habe, findest du in meinem Blog.

Formate

sustainable you bekommst du in zwei Formaten.

Format 1 ist eine kompakte Prozessbegleitung mit einem Produkt am Ende: deinem sustainable you. In etwa zehn bis fünfzehn Stunden erarbeitest du dir eine Haltung, die dir auch in bewegten Zeiten hilft, nachhaltig du selbst zu sein. Danach kennst du Methoden, die dir helfen, deine Haltung an neu auftretende Bedürfnisse anzupassen.

Format 1 lässt sich so zusammenfassen: Find‘ heraus, wozu du auch bei Gegenwind stehst.

Format 2 bietet dir stundenweise Raum und ein qualifiziertes Gegenüber, dein auf Nachhaltigkeit orientiertes Vorgehen in konkreten Situationen zu reflektieren oder Herausforderungen in Form von Szenarien zu durchdenken, zu bespielen und zu variieren.

Format 2 lässt sich so zusammenfassen: Mach‘ das, was du für richtig hältst. Aber mach’s richtig.

Kleingruppe

Vielleicht möchtest du zusammen mit ein oder zwei Gleichgesinnten ins Coaching kommen. Das kann sinnvoll sein, da ihr euch gegenseitig inspirieren, Feedback geben und motivieren könnt. Bis zu drei Personen bin ich bereit, gleichzeitig zu coachen und trotzdem individuell auf euch einzugehen.

Blog

Kontakt

Antje Garrels-Nikisch

Wiesendangerstrasse 9b

8352 Elsau

Schweiz

[email protected]

Erreichbarkeit

Du erreichst mich bestens per Email, da ich Kommunikation auf diesem Kanal schlank, sicher und in Ruhe erledigen kann. Falls du möchtest, rufe ich aber gern zurück, wenn du per Email kurz dein Anliegen nennst.